Alguns sucos caseiros feitos apenas com ingredientes naturais podem ser aliados eficazes no alívio da diarreia, segundo especialistas. Além de ajudarem na hidratação, eles contribuem para a reposição de eletrólitos e oferecem propriedades que auxiliam na regulação do intestino, sem a necessidade de medicamentos em casos leves.
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Entre os mais recomendados estão os sucos de melancia, laranja e cenoura, que mantêm o corpo hidratado. Já os sucos de maçã, uva e pera possuem efeito adstringente, ajudando a firmar as fezes e reduzir a frequência das evacuações, trazendo alívio durante os episódios de desconforto intestinal.
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