A cantora Laura Pausini, de 51 anos, deu algumas dicas sobre o que faz para manter a aparência jovem e surpreendeu com o seu segredo de beleza: fazer muito “vuco-vuco”. A italiana contou que nunca recorreu a cirurgias plásticas no rosto e que o bem-estar emocional e o sexo de qualidade exercem influência direta em sua pele.
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Um dos fatores que ela alegou impactar em sua jovialidade é a felicidade conjugal e uma boa vida sexual. Casada há 20 anos com o músico Paolo Carta, a cantora disse ter uma boa frequência de “rala e rola” com o parceiro. “Gosto muito de fazer amor. Isso ajuda muito a pele, faz a gente sorrir. É uma revolução de felicidade”, confessou, em entrevista à revista Quem.
Laura Pausini
Outra forma de manter a cútis em dia é evitar a exposição ao sol. “Minha dermatologista sempre elogia porque não gosto muito de sol. Desde pequena, não sou de ficar horas na praia. Admiro o mar, mas de dentro de um quarto com ar-condicionado”, prosseguiu.
Afinal, fazer sexo deixa a pele bonita?
A resposta é sim. Em entrevista anterior ao Metrópoles, a dermatologista Cristina Salaro explicou que, durante o sexo, hormônios específicos são liberados e interferem em várias funções do corpo.
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O bem-estar sexual é considerado um dos pilares da boa saúde pela OMS
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O uso de camisinhas previne, além de gravidez, diversas doenças sexualmente transmissíveis (DSTs)
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A atividade sexual deve ser prazerosa em todas as etapas da vida
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Cuidar da saúde sexual é importante para o bem-estar mental, psicológico e emocional
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Diariamente, a Pouca Vergonha, coluna de sexo do Metrópoles, traz dicas para melhorar sua vida sexual
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O sexo não deve causar dor
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Pessoas sexualmente ativas devem fazer exames médicos periodicamente para assegurar a saúde
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O sexo é considerado uma atividade física
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A prática traz diversos benefícios. Queima calorias, melhora a autoestima, aumenta a qualidade do sono, diminui o estresse, colabora com a saúde cardiovascular etc
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“A endorfina é um hormônio responsável pela sensação de bem-estar, intimamente ligado à autoestima. Com o aumento da frequência cardíaca e maior circulação sanguínea [na relação sexual], há maior aporte de oxigênio, o que beneficia a nossa pele, especialmente do rosto”, apontou Salaro.
E mais: o cortisol, popularmente conhecido como hormônio do estresse, tem uma queda quando chegamos ao clímax. Com menos cortisol, a cútis tem, por consequência, menos linhas de expressão e oleosidade.
A dermatologista Natália Medeiros também destacou as diversas alterações positivas que ocorrem durante a relação sexual. “Pelo exercício envolvido, ocorre diminuição do estresse oxidativo e da glicação do colágeno, evitando a destruição do mesmo e permitindo que a pele mantenha-se firme”, ponderou.
